Belangrijkste titel
Uiteraard mijn WK titel in Seoul, Korea in 1985, waar ik in de finale Korea versloeg en de 1e niet Koreaan werd die Wereldkampioen in Korea werd.
Grootste successen in het Taekwondo
In ITF stijl (die in de jaren 80 heel groot was):
- Meerdere malen Nederlands Kampioen
- 3e EK Individueel 1980 en 1e EK Team 1980.
- 3e WK Individueel 1982, 1e WK Team 1982.
In WTF stijl: (begonnen in 1981 hiermee):
- 1e EK 1982 Rome
- 3e WK 1983 Kopenhagen
- 1e WK 1985 Seoul
- 3e EK 1988
- 3e World Cup 1988.
- 5 x Nederlands Kampioen
- 5 x winnaar Dutch Open
- winnaar Belgian Open
- winnaar German Open
- winnaar ETU Cup
- winnaar Danish Open
- winnaar French Open.
Grootste teleurstelling
WK 1987 in Barcelona, waar ik mijn wereldtitel moest verdedigen. Ondanks een super voorbereiding liep het deze dag voor geen meter en verloor ik direct al mijn 1e partij van Turkije.
Mooiste belevenis als sporter
Deelname aan de Olympische Spelen van 1988 in Seoul, waar het Taekwondo Demonstratie sport was. Een fantastisch evenement, met een propvolle hal en een geweldige sfeer. En eindelijk eens een toernooi waarbij je het gevoel had dat het allemaal om jou als sporter draait. Ondanks de uitschakeling in de 2e ronde tegen Duitsland een geweldige afsluiting van mijn wedstrijdloopbaan.